评分及理由

（1）得分及理由（满分2分）

学生答案：C。标准答案：C。答案完全一致。第41段建议从低强度开始，逐步增加，与选项C“Start low, go slow”（从低开始，慢慢来）的核心意思完全匹配。得2分。

（2）得分及理由（满分2分）

学生答案：D。标准答案：E。答案不一致。第42段主要讲述根据身体的感受（如呼吸、疲劳感）来调整运动强度，并警惕严重症状。其核心是关注身体信号，与选项E“Listen to your body”（倾听你的身体）相符。选项D“Talk with your doctor”（与医生交谈）在段落中仅作为出现严重症状时的建议之一提及，并非段落主旨。因此判断为逻辑错误，扣2分。得0分。

（3）得分及理由（满分2分）

学生答案：A。标准答案：A。答案完全一致。第43段强调“Consistency is the key”（坚持是关键），并建议从每天十分钟开始，将运动养成习惯，与选项A“Make it a habit”（养成习惯）完全匹配。得2分。

（4）得分及理由（满分2分）

学生答案：F。标准答案：F。答案完全一致。第44段建议即使不能进行完整的运动，也可以模仿运动动作（“practice the moves”），与选项F“Go through the motions”（模仿动作/走过场）的意思相符。得2分。

（5）得分及理由（满分2分）

学生答案：B。标准答案：B。答案完全一致。第45段主要讲述与他人一起锻炼的好处及方法，与选项B“Don't go it alone”（不要独自进行）的核心意思完全匹配。得2分。

题目总分：2+0+2+2+2=8分